«مشاهده سطح انرژی روزانه شما با علم بیوریتم»


تبلیغات

تبلیغات

تبلیغات

درباره ما


m6sgjkj0x8lwwejqgn.jpg

سلام خدمت یکایک همراهان عزیزعصرموفقیت؛ گروه عصر موفقیت بر آن است که مطالبی کاملا متفاوت و کارا جهت زندگی شخصی و کاری شما عزیزان فراهم کرده تا بتوانید تاثیری کوچک بر ارتقای فرهنگ موفقیت در ایران عزیزمان داشته باشید. لذا همراهی و حمایت شما عزیزان باعث دلگرمی این گروه می شود. با آرزوی روزی که هر ایرانی به ایرانی بودن خود افتخار کند و این زمانی تحقق می گردد که فرهنگ موفقیت در خون یکایک ما ایرانیان رخنه کند.

.با تشکر از حسن انتخابتان

.ما منتظر نظرات سازنده شما همراهان گرامی هستیم

@description

تصویر روز

جستجو

بازدیدکنندگان


 

تقویم

اوقات شرعی



 

آب و هوا

نمایشگر سیستم عامل



 

خبر نامه





Powered by WebGozar

 

فال حافظ


 

دیکشنری آنلاین



 

طالع بینی

آپلود

موزیک



 

آخرین مطالب

عضویت


 

معرفی سایت به دوستان

 
نام شما :
ایمیل شما :
نام دوست شما:
ایمیل دوست شما:


Powered by ParsTools

گفتگو

مترجم سایت

نظر دوستان



 

ساعت



 

لوگو

خوش آمدید

موضوع: | نویسنده: سعید و خانمی

علاج واقعه قبل از وقوع آن.

" این مطلب تکراری است اما برای نوشتن مطالب به یادآوری آن نیاز داریم."

کمتر کسی است که فروید و نظریه راوانکاوی او را نشناسد. یکی از موضوعات با ارزشی که فروید برای ما به ارث گذاشته مبحث مکانیسم های دفاعی است. همه ی ما می دانیم که ذهن ما انسانها دارای سه بخش است.

بخش اول خود آگاه: محل نگهداری موضوعاتی که به آنها وقوف کامل داریم. مانند: نام و نام خانوادگیمان.

بخش دوم نیمه  خودآگاه: محل نگهداری موضوعاتی که با کمی تلاش و تفکر به آنها واقف می شویم. مانند: سالروز تولد یک دوست.

و اما بخش سوم ناخودآگاه: قسمتی که به راحتی قابل دسترسی نیست. و نقش مهم را در زندگیمان بازی می کند. ناخودآگاه جایی است که تعارضات انسان به آنچه پناه برده و ذهن را از شر آنها خلاص می کند.

اگرذهنمان دوست نداشته باشد به چیزی فکر کند آن را بلافاصله به ناخودآگاه می فرستد و فروید معتقد است استرس و اضطراب زمانی پدیدار می شود که این موضوعات قصد خارج شدن از ناخودآگاه را دارند. دراین هنگام فرد برای مصون ماندن از اضطراب مکانیسم های دفاعی را به کارمی گیرد.

 و من قصد دارم یکی از این مکانیسم ها را برای دوستان و همراهان عزیز عصرموفقیت شرح دهم تا به خوبی و به جا از آنها استفاده کنند.

ولی چند موضوع را باید قبل از آن مطرح کنم:

۱: چرا می خواهید بااین مکانیسم ها آشنا شوید؟ بعد که آنها را بخوانید پیش خودتان فکر می کنید٬ «خوب این کار را خودمان همیشه می کنیم» ٬ بله کاملا درست است این کاری است که همیشه می کنیم اما بدون آگاهی٬ ولی از این به بعد یاد می گیرید آگاهانه و به خواست خودتان از این مکانیسم استفاده کنید.  

۲: در روانکاوی شناخت موضوع نصف راه درمان است.

۳: زمانی فرد دچار بیماری روانی می شود که تعادل نیروها در بدن مختل شود و استفاده نابه جا از مکانیسم ها و استفاده بیش از حد آنها نیز یکی از دلایل بماری روانی است.

پس می خواهیم شما دوستان عزیز بدانید که زمانیکه تعادلتان به هم خورده و احساس می کنید اختلالی درخلقتان یا منشتان پیش آمده یکی از دلایل آن استفاده نابه جا از مکانیسم ها است.

و شناخت مکانیسم ها کمک می کند علاج واقعا قبل از وقوع کنید.

امروز یک مکانیسم دفاعی فوق العاده کمک کننده را معرفی می کنم.

مکانیسم انکار ( Danial ):

این مکانیسم به دو صورت مورد استفاده قرار میگیرد:

1: انکارموضوع: یعنی موضوع اضطراب آور را به کلی به ناخوداگاه فرستاده و وجود آن را انکار می کنیم. ذهن موجود ضعیفی است، چیزی رامی پذیرد که شما به آن بگویید.

مثال: موقعیت خوب شغلی را از دست داده اید و به شدت احساس ناکامی می کنید. به ذهن خود بگویید اصلا چنین موقعیتی وجود نداشته و شک نکنید که با اصرار شما او خواهد پذیرفت.

با این روش در واقع صورت مساله را پاک کرده اید و از شر اضطراب رهیده اید.

نکته مهم: حتما درسی را که این تجربه برایتان به همراه داشته بگیرید و بعد آن را انکار کنید.

2: انکار احساس ناخوشایند همراه آن موضوع: موضوع پا برجاست اما شما احساسی را که واقعا درباره ی موضوع دارید را به ناخودآگاه بفرستید و حضور آن حس را انکار کنید. کاری را که از دست دادید اصلا کار در خوری نبوده و شما اصلا دلتان نمی خواسته به این کار دست پیدا کنید.

یادتان باشد همراه انکار خوشایندی موضوع، شخصیت و حیثیت کسی را انکار نکنید.


دوستان عزیزم من دوشنبه ها و چهارشنبه ها آپدیت می کنم. منتظر نظرات شما عزیزان هستم.


قدرتمند و پیروزباشید.




 
تبلیغات
لینک باکس هوشمند مهر،افزایش بازدید،لینک باکس،افزایش امار،مهر باکس


بهترین و زیباترین کدهای جاوا اسکریپت به همراه آزمایش آن کد بزرگترین سایت جاوا اسکریپت ایران